na sladko

Recepty na tyčinky

19 receptů

Tyčinka je svačina, která přežije den v batohu. Domácí verze vyjde levněji než kupovaná a víte o ní všechno.

Je tu datlová tyčinka s ořechy a semínky, müsli se studentskou směsí, energetické s mandlovým máslem, pohankové s arašídovým máslem, bounty, kokosovo-čokoládové mražené, křupavé ovocné čokoládové, quinoové s kakaovým máslem, sezamové s kokosem a arašídy i pár slaných, třeba polentové s tahini aioli. Směs v plechu pořádně upěchujte, ideálně dnem sklenice. Tyčinky, které se drolí, jsou skoro vždycky málo stlačené.

Devatenáct receptů, většina bez pečení. U každého vidíte čas i náročnost. Sušené datle, ořechová másla i vločky ulovíte v Econea regálech.

na co se podívat

Výběr z receptů

Amarantové tyčinky bez histaminu s kokosem a brusinkamiDo 30 minutAmarantové tyčinky bez histaminu s kokosem a brusinkamiZobrazit recept →Bounty tyčinkyDo 30 minutBounty tyčinkyZobrazit recept →Cheesecake tyčinkyVíce než 60 minutCheesecake tyčinkyZobrazit recept →Čokoládové tyčinky s pufovanou rýží, pekanovými ořechy a kokosovými lupínkyDo 30 minutČokoládové tyčinky s pufovanou rýží, pekanovými ořechy a kokosovými lupínkyZobrazit recept →Čokoládovo-arašídové tyčinkyDo 60 minutČokoládovo-arašídové tyčinkyZobrazit recept →Datlová tyčinka s ořechy a semínkyDo 60 minutDatlová tyčinka s ořechy a semínkyZobrazit recept →Duhové čokoládové tyčinky z pufované rýže s konopím, chia a pohankouDo 30 minutDuhové čokoládové tyčinky z pufované rýže s konopím, chia a pohankouZobrazit recept →Energetické tyčinky s mandlovým máslemDo 15 minutEnergetické tyčinky s mandlovým máslemZobrazit recept →
Karamelovo-čokoládové tyčinky s BionellouDo 30 minutKaramelovo-čokoládové tyčinky s BionellouZobrazit recept →Kokosovo-čokoládové mražené tyčinkyDo 30 minutKokosovo-čokoládové mražené tyčinkyZobrazit recept →Křupavé ovocné čokoládové tyčinkyDo 30 minutKřupavé ovocné čokoládové tyčinkyZobrazit recept →Meruňkovo-kokosové tyčinky s quinoou a bílou čokoládouDo 15 minutMeruňkovo-kokosové tyčinky s quinoou a bílou čokoládouZobrazit recept →Müsli tyčinky se studentskou směsíDo 60 minutMüsli tyčinky se studentskou směsíZobrazit recept →Pohankové tyčinky s arašídovým máslemDo 30 minutPohankové tyčinky s arašídovým máslemZobrazit recept →Pohankové tyčinky s bílou čokoládou, vlašskými ořechy, kokosem a chia semínkyDo 30 minutPohankové tyčinky s bílou čokoládou, vlašskými ořechy, kokosem a chia semínkyZobrazit recept →Pohankovo-konopné tyčinky s hořkou čokoládouDo 30 minutPohankovo-konopné tyčinky s hořkou čokoládouZobrazit recept →

Čokolády na vaření

Celá polička →
Polentové tyčinky s tahini aioli a rajčatovým dipemDo 30 minutPolentové tyčinky s tahini aioli a rajčatovým dipemZobrazit recept →Quinoové tyčinky s kakaovým máslemDo 15 minutQuinoové tyčinky s kakaovým máslemZobrazit recept →Sezamové tyčinky s kokosem a arašídyVíce než 60 minutSezamové tyčinky s kokosem a arašídyZobrazit recept →
co nakoupit

Suroviny do těchto receptů

kam dál

Související témata

Hledáte něco jiného

Projděte celou kuchařku nebo si recepty vyfiltrujte podle chodu, stravování, času i náročnosti.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.