info@econea.cz

226 633 542 (Po - Pá: 9 - 17 h)

Fazolové brownies

Ingredience

100 g fazolí červená ledvina
100 g čokoládových peciček
70 g datlového sirupu
50 g rostlinného tuku (nebo másla)
40 g rýžové mouky
100 g slunečnicového krému
70 ml rýžového (nebo jiného) mléka
1 lžička prášku do pečiva

Návod

Fazole namočte a uvařte podle návodu.
Ve vodní lázni rozpusťte čokoládové pecičky a rostlinný tuk.
Do mixéru nasypte uvařené fazole, přidejte datlový sirup, rýžové mléko, rozpuštěnou čokoládu, slunečnicové máslo a vše umixujte na hladký krém.
Rýžovou mouku promíchejte se špetkou soli a práškem do pečiva, přidejte ke směsi a promíchejte.
Směs vlijte do formy (velikost cca 20×25 cm) vyložené pečicím papírem a pečte 20 minut při 180 °C.
Fazolové brownies

Fazolové brownies

Ingredience

  • 100 g fazolí červená ledvina
  • 100 g čokoládových peciček
  • 70 g datlového sirupu
  • 50 g rostlinného tuku (nebo másla)
  • 40 g rýžové mouky
  • 100 g slunečnicového krému
  • 70 ml rýžového (nebo jiného) mléka
  • 1 lžička prášku do pečiva

Návod k přípravě

Fazole namočte a uvařte podle návodu.Ve vodní lázni rozpusťte čokoládové pecičky a rostlinný tuk.Do mixéru nasypte uvařené fazole, přidejte datlový sirup, rýžové mléko, rozpuštěnou čokoládu, slunečnicové máslo a vše umixujte na hladký krém.Rýžovou mouku promíchejte se špetkou soli a práškem do pečiva, přidejte ke směsi a promíchejte.Směs vlijte do formy (velikost cca 20×25 cm) vyložené pečicím papírem a pečte 20 minut při 180 °C.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.