100% přírodní epsomská sůl zanechává vaší pokožku čistou, osvěženou a přirozeně hebkou na dotek . Její účinky lze ocenit zejména po náročném dni – koupel s epsomskou solí totiž dokáže uvolnit svaly, odbourat stres, pomůže zmírnit otoky a poradí si s bakteriemi, které způsobují zápach nožek. Je unikátní svým zvýšeným obsahem hořčíku a síranu a má dokonce i široké využití v domácnosti jako čistič na zaneřáděné dlaždičky, ochránce rostlinek před škůdci a i jako výborné hnojivo. 

Co je epsomská sůl vlastně zač?

Epsomská sůl, známá také jako síran hořečnatý, byla poprvé objevena v 17. století farmářem poblíž anglického města Epsom. Lidé tehdy rychle začali věřit, že tahle sůl není jen obyčejný prášek, ale doslova zázrak, co může vyřešit kdejaký problém. A věřte nebo ne, věda jim později dala částečně za pravdu! Hořčík se totiž přes kůži vstřebává jako nic a pomáhá svalům a nervům odpočívat. A aby toho nebylo málo, sírany obsažené v epsomské soli jsou mistři na detoxikaci. Výzkumy ale ještě nejsou vědecky dostatečně podložené, takže na tabulky a grafy si budeme muset ještě počkat.

Jak ji používat?

Peeling pro hebkou pokožku:

• Epsomskou sůl naberte do hrsti a ve vaně nebo ve sprše masírujte tělo krouživými pohyby.
• Můžete ji smíchat také s trochou rostlinného oleje a masírovat pokožku vzniklou pastou. Následně opláchněte.

Relaxační koupel (nejen) po cvičení:

• Napusťte vanu teplou vodou a přisypte na každých 25–30 kg vaší váhy 0,5 hrnku (1dcl) epsomské soli. Koupel by měla trvat alespoň 40 minut, abyste vstřebali co nejvíce minerálů z vody a toxiny dostaly utrum.

Tip: Více o tom, jak uvolnit namožené svaly najdete v článku na blogu.

Lázeň pro nožky:

• Do vaničky s vlažnou vodou vhoďte 2 hrsti epsomské soli a rozmíchejte.
• Uťapkaná chodidla louhujte 10 až 15 minut.
• Koupel nohou v epsomské soli pomůže zmírnit otoky, plísně a zbavuje také nepříjemného zápachu.

Úleva po hmyzím kousnutí:

• 2 lžíce soli smíchejte se šálkem vody.
• Do směsi namočte čistou látku a přitiskněte ji na postiženou oblast.
• Obklad pomůže při kousnutí hmyzem i pobodání od včel. Zmírní bolesti, pálení a svědění.

Bezbolestné odstranění třísky:

• Zadřená tříska dokáže pěkně potrápit. Místo dlouhých minut (či hodin!) bolestivého pitvání si připravte lázeň s epsomskou solí.
• Místo zasažené třískou do ní ponořte. Sůl pomůže nežádaného vetřelce vytáhnout z kůže bez bolesti.

Pucování dlaždiček:

• Smíchejte díl tekutého mycího prostředku se stejným dílem epsomské soli.
• Směs naneste na houbičku a dejte se do pucování kachliček.
• Následně opláchněte.

Odrazení hmyzu:

• ¼ šálku epsomské soli vmíchejte do 2 šálků vody.
• Roztok nalijte do rozprašovače a aplikujte na své pokojovky.
• Směs od rostlinek šetrnou přírodní cestou odradí neodbytné hmyzáky.

Hnojení trávníku a rostlin:

• Do 4 l vody přimíchejte 1 šálek soli.
• Roztokem kropte trávník a těšte se z krásně zelené a bujné trávy.
• Při hnojení pokojových rostlin nasypte jednou týdně trochu epsomské soli na půdu v místech, kde rostlina raší ze země. Tato metoda skvěle zabírá také u rajčat a další zeleniny.

P.S. Na vědomost se dává, že epsomskou sůl není radno uchovávat na dosah dětí, ani ve vlhkém prostředí.