Aromaterapie a přírodní podpora pro duševní zdraví a relaxaci
Neúprosně krátké dny, vstávání za tmy, kolotoč viróz a nevraživé počasí... to je několik ingrediencí v receptu na poctivé zimní depkaření. Prolomit vám ho pomohou aromaterapeutické voňavosti, z jejichž síly čerpáme světlo i my. A právě v zimním období s velkou frekvencí! :) Přírodní éteráčky provoní celý pokojík a relaxační atmosféru doladí hřejivý plamínek rostlinné svíčky - samozřejmě bez ropy a umělých aromat. Když si k tomu vezmete do jedné ruky oblíbenou knihu a do druhé šálek bylinkového čaje, starostem a chmurům nedáte šanci.
Zajímá vás, jak mohou přírodní vůně pomáhat a jak funguje aromaterapie? Pak si prolistujte i tento článek. Naučíte se, na co si v aromaterapii dávat pozor a jaké zásady byste měli s esenciálními oleji dodržovat.
Rádi byste se dozvěděli o problematice přírodních svíček víc? Připravili jsme pro vás článek na blogu, v němž se dozvíte, z čeho mohou být vyrobeny a proč se těm běžným raději vyhnout.
