Pomerančové smoothie s kokosem a datlemi

Pomeranče, kokosové mléko, datle a lžička tahini v jedné sklenici. Stačí pár surovin a pět minut u mixéru, abyste měli osvěžující snídani i na cestách. V Econea kuchyni jsme namíchali vegan smoothie s Rapunzel ingrediencemi, které zvládnete i za nejrušnějšího rána.

Ingredience

2 velké pomeranče, oloupané a nakrájené na kousky

2 lžíce pomerančové šťávy

400 ml Rapunzel kokosového mléka

2 lžíce Rapunzel kokosové mouky

6 ks Rapunzel datlí bez pecky (odrůda Deglet Nour)

1 lžíce Rapunzel bílé tahini (sezamová pasta)

1/2 lžičky Rapunzel mleté bourbon vanilky

led

volitelně: neloupaný sezam na posyp

Návod

Všechny suroviny vložte do mixéru a rozmixujte do hladka.

Nalijte do sklenic přes led a ozdobte špetkou sezamových semínek.

Pro hustší smoothie přidejte více datlí nebo lžíci kokosového jogurtu, pro řidší verzi přidejte trochu vody nebo pomerančové šťávy navíc. Suroviny značky Rapunzel najdete přehledně v Econea nabídce.