info@econea.cz

226 633 542 (Po - Pá: 9 - 17 h)

Veganské knedlíky s celozrnnou moukou

Ingredience

200 g pšeničné hrubé mouky
100 g pšeničné celozrnné jemně mleté mouky
250 ml rýžového nápoje
3 lžíce hrašky
3 hrsti špaldových pukanců
1 lžička himálajské soli
1 lžička sušeného droždí

Návod

Smíchejte hrašku a rýžový nápoj, přidejte mouky, droždí a sůl. (Droždí a sůl by se neměly smíchat, aby těsto dobře vykynulo.) Ručně nebo v robotu zadělejte těsto. Pokud je těsto lepivé, přisypte trochu mouky. Nakonec zapracujte pukance. Nechte na teplém místě pod utěrkou kynout cca 45 minut.
Dejte vařit vodu ve větším hrnci. Z těsta vytvořte 2 šišky a nechte je na prkýnku ještě chvilku kynout, než se začne vařit voda.
Šišky dejte do hrnce a vařte 20 minut. V polovině vaření je můžete obrátit.
Nakrájejte na plátky na kráječi na knedlíky nebo nití.
Podávejte s koprovou, rajskou nebo vaší jinou oblíbenou omáčkou. Knedlíky také můžete připravit z hotové směsi od Amylonu, jsou výtečné!
Veganské knedlíky s celozrnnou moukou

Veganské knedlíky s celozrnnou moukou

Ingredience

  • 200 g pšeničné hrubé mouky
  • 100 g pšeničné celozrnné jemně mleté mouky
  • 250 ml rýžového nápoje
  • 3 lžíce hrašky
  • 3 hrsti špaldových pukanců
  • 1 lžička himálajské soli
  • 1 lžička sušeného droždí

Návod k přípravě

Smíchejte hrašku a rýžový nápoj, přidejte mouky, droždí a sůl. (Droždí a sůl by se neměly smíchat, aby těsto dobře vykynulo.) Ručně nebo v robotu zadělejte těsto. Pokud je těsto lepivé, přisypte trochu mouky. Nakonec zapracujte pukance. Nechte na teplém místě pod utěrkou kynout cca 45 minut.Dejte vařit vodu ve větším hrnci. Z těsta vytvořte 2 šišky a nechte je na prkýnku ještě chvilku kynout, než se začne vařit voda.Šišky dejte do hrnce a vařte 20 minut. V polovině vaření je můžete obrátit.Nakrájejte na plátky na kráječi na knedlíky nebo nití.

Tip

Podávejte s koprovou, rajskou nebo vaší jinou oblíbenou omáčkou. Knedlíky také můžete připravit z hotové směsi od Amylonu, jsou výtečné!

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.