Jáhelný řez s kokosem

Jáhly, kokos a rozinky, zapečené do zlatova. Sladký řez bez mouky, který voní vanilkou a chutná jako od babičky z chalupy. Vegetariánský poklad z Econea kuchyně: skvělý ke kávě i do krabičky na výlet.

Ingredience

180 g jáhel
35 g másla
50 g třtinového cukru
160 g ovesného nebo rýžového mléka
15 g vanilkového cukru
100 g strouhaného kokosu
40 g rozinek

Návod

Jáhly propláchněte studenou vodou a třikrát spařte vařící vodou. Vařte je v lehce osolené vodě v poměru 1 díl jáhel na 2,5 dílu vody 15–20 minut. Při vaření nemíchejte.
Rozinky zalijte vroucí vodou a nechte namočené stranou.
Do hrnce s uvařenými jáhlami přidejte máslo, vlijte mléko a přisypte vanilkový a třtinový cukr. Vše dobře promíchejte a spojte ve vláčnou hmotu. Vmíchejte asi 2 lžíce strouhaného kokosu a rozinky.
Jakmile směs částečně vychladne, rozprostřete ji na vymazaný plech a zapékejte 20 minut při 160–170 °C.
Do směsi můžete také přidat semínka nebo nahrubo nasekané oříšky.
Jáhelný řez s kokosem

Jáhelný řez s kokosem

Ingredience

  • 180 g jáhel
  • 35 g másla
  • 50 g třtinového cukru
  • 160 g ovesného nebo rýžového mléka
  • 15 g vanilkového cukru
  • 100 g strouhaného kokosu
  • 40 g rozinek

Návod k přípravě

Jáhly propláchněte studenou vodou a třikrát spařte vařící vodou. Vařte je v lehce osolené vodě v poměru 1 díl jáhel na 2,5 dílu vody 15–20 minut. Při vaření nemíchejte.Rozinky zalijte vroucí vodou a nechte namočené stranou.Do hrnce s uvařenými jáhlami přidejte máslo, vlijte mléko a přisypte vanilkový a třtinový cukr. Vše dobře promíchejte a spojte ve vláčnou hmotu. Vmíchejte asi 2 lžíce strouhaného kokosu a rozinky.Jakmile směs částečně vychladne, rozprostřete ji na vymazaný plech a zapékejte 20 minut při 160–170 °C.

Tip

Do směsi můžete také přidat semínka nebo nahrubo nasekané oříšky.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.