Cizrnová socca pizza s pestem, olivami a rukolou

Cizrnová mouka, pesto rosso, olivy a rukola v jedné placce. Socca, tenká placka z cizrnové mouky, je italsko-francouzská klasika, která zvládne roli pizzového základu levou zadní. Upekli jsme veganskou verzi se sušenými rajčaty, kapary a olivami rovnou z Econea kuchyně, a věříme, že si ji zamilujete napoprvé.

Ingredience

150 g cizrnové mouky
300 ml vody
2 lžičky olivového oleje (za studena lisovaného)
¾ lžičky mořské soli (jemné)
½ lžičky mletého kmínu
½ lžičky čerstvě nasekaného rozmarýnu
3 žampiony, nakrájené na plátky
½ papriky, zbavené semínek a nakrájené na proužky
1 snítka rozmarýnu
70 g pesta rosso (veganské)
2 lžíce kalamata oliv v nálevu, vypeckované
3 sušená rajčata v oleji, nakrájená nadrobno
1 lžíce kaparů v nálevu
1 hrst rukoly
sůl a pepř podle chuti

Návod

Troubu předehřejte na 200 °C. Pánev vhodnou do trouby vytřete olejem a dejte předehřát dovnitř.
V míse smíchejte cizrnovou mouku, vodu, olivový olej a sůl, přidejte kmín a rozmarýn. Odstavte na 30 minut.
Na plech dejte žampiony, papriku a snítku rozmarýnu, pokapejte olivovým olejem. Pečte 15-20 minut.
Vyndejte rozpálenou pánev (pozor, použijte chňapky) a nalijte do ní cizrnové těsto do výšky asi ½ cm. Pečte 15 minut.
Na soccu naneste pesto a přidejte žampiony, papriku, olivy, sušená rajčata, kapary a rukolu. Osolte a opepřete.
Podávejte teplé.
Socca chutná skvěle i s jinými toppingy, klidně vyzkoušejte cuketu nebo lilek místo žampionů. Ingredience na tenhle recept i další italské a středomořské poklady najdete v naší poličce Rapunzel.
Cizrnová socca pizza s pestem, olivami a rukolou

Cizrnová socca pizza s pestem, olivami a rukolou

Ingredience

  • 150 g cizrnové mouky
  • 300 ml vody
  • 2 lžičky olivového oleje (za studena lisovaného)
  • ¾ lžičky mořské soli (jemné)
  • ½ lžičky mletého kmínu
  • ½ lžičky čerstvě nasekaného rozmarýnu
  • 3 žampiony, nakrájené na plátky
  • ½ papriky, zbavené semínek a nakrájené na proužky
  • 1 snítka rozmarýnu
  • 70 g pesta rosso (veganské)
  • 2 lžíce kalamata oliv v nálevu, vypeckované
  • 3 sušená rajčata v oleji, nakrájená nadrobno
  • 1 lžíce kaparů v nálevu
  • 1 hrst rukoly
  • sůl a pepř podle chuti

Návod k přípravě

Troubu předehřejte na 200 °C. Pánev vhodnou do trouby vytřete olejem a dejte předehřát dovnitř.V míse smíchejte cizrnovou mouku, vodu, olivový olej a sůl, přidejte kmín a rozmarýn. Odstavte na 30 minut.Na plech dejte žampiony, papriku a snítku rozmarýnu, pokapejte olivovým olejem. Pečte 15-20 minut.Vyndejte rozpálenou pánev (pozor, použijte chňapky) a nalijte do ní cizrnové těsto do výšky asi ½ cm. Pečte 15 minut.Na soccu naneste pesto a přidejte žampiony, papriku, olivy, sušená rajčata, kapary a rukolu. Osolte a opepřete.Podávejte teplé.

Tip

Socca chutná skvěle i s jinými toppingy, klidně vyzkoušejte cuketu nebo lilek místo žampionů. Ingredience na tenhle recept i další italské a středomořské poklady najdete v naší poličce Rapunzel.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.