Menstruační kalíšek velikosti S je vhodný spíše pro ženy do 30 let a ženy, které ještě nerodily. Je velmi měkký a nikde netlačí. Poskytuje delší ochranu než tampon, protože dokáže zadržet více než trojnásobné množství menstruační tekutiny. Ke kalíšku je přibalen praktický látkový sáček, ve kterém ho můžete uchovávat. Kalíšek je vyrobený z Fair Trade a FSC® certifikovaného přírodního latexu ze Srí Lanky, kde byl vypěstován a zpracován za férových podmínek pro pracovníky i pro životní prostředí.

Kalíšek velikosti S od značky Fair Squared má menší objem než stejné velikosti kalíšků od jiných značek. Ideální je tedy spíše pro velmi slabou menstruaci.

Kalíšek sám o sobě je velmi ekologickou volbou. Vydrží totiž dlouhé roky, a ušetří tak obrovskou hromadu odpadu klasických jednorázových tamponů či vložek. Běžné jednorázové hygienické pomůcky jsou navíc bělené chlórem a mohou negativně působit na intimní ženské prostředí. Ze zdravotního hlediska je proto kalíšek lepší než tampon. Nemohou se na něm množit bakterie a není napuštěn žádnými problémovými látkami.

Menstruační kalíšek, na jedné straně budí vlnu nadšení, na druhé straně rozpaky. Je to vynález, který mezi ženami často probouzí vášnivé diskuze. Zajímá vás jak, je to s ním doopravdy? Pak se rozhodně začtěte do našeho obsáhlého článku na blogu.

Jak vybrat správnou velikost kalíšku

Menší menstruační kalíšek je vhodný pro:

• ženy a dívky mladší 25 let,
• ženy a dívky, které doposud nerodily přirozenou cestou,
• ženy se slabou až normálně silnou menstruací.

Tápete při výběru menstruačního kalíšku? Připravili jsme pro vás jednoduchý návod plný těch nejdůležitějších tipů a triků, které vás nasměrují k vašemu ideálnímu kalíšku.

8 důvodů proč přejít na kalíšek

• Je ze zdravotního hlediska lepší než tampóny. Na rozdíl od tampónu se na kalíšku nemohou množit bakterie a není napuštěn žádnými chemikáliemi.
• Kalíšky nejsou spojeny se syndromem toxického šoku.
• Zavedení kalíšku je nesmírně jednoduché. Je vyrobený z měkkého lékařského silikonu a perfektně přilehne k pochvě.
• Údržba je velmi jednoduchá, stačí vždy před menstruací vyvařit 5 minut ve vodě.
• Kalíšek má velmi dlouhou životnost. Při správné údržbě vydrží až 15 let. Nemusíte tedy znovu a znovu kupovat vložky a tampóny a mít strach, zdali jste si jich vzala s sebou dost.
• Kalíšek je mnohem ekologičtější. Jen si představte to množství vložek a tampónů ušetřených během dlouhých let.
• Kalíšek můžete používat při všech aktivitách včetně plavání a jízdy na kole. Ani nevíte, že ho máte.
• Kalíšek se doporučuje ženám, které mají potíže s opakovanou vaginální mykózou. Nevysušuje poševní sliznici.

Jak kalíšek používat

• Nejlepší je, vyzkoušet si zavedení kalíšku ještě před začátkem menstruace, abyste našla optimální umístění. Pokud si ještě nejste jista správným zavedením, využijte pro jistotu slipovou vložku.
• Nejlepší je zavádět kalíšek v podřepu. Pokud ho zavádíte před začátkem menstruace, je dobré kalíšek navlhčit. Zavedení mimo období menstruace je mnohem obtížnější, poševní sliznice není tak prokrvená. Nenechte se tím odradit! :-)
• Kalíšek uchopte mezi palec a ukazováček a zasuňte ho do pochvy. Není třeba nijak tlačit. Až bude kalíšek celý v pochvě, můžete ho pustit a on se celý rozevře. Zavedení není o nic složitější než zavedení tampónu, takže se není třeba ničeho bát.
• Abyste se ujistila, že jste kalíšek zavedla správně, uchopte ho za stopku a zkuste ho trochu povytáhnout. Pokud to nepůjde, zavedení bylo správné a vznikl žádoucí podtlak. Pokud by šel snadno vytáhnout, pravděpodobně se nerozvinul správně.
• Při vyjmutí zrušíte vzniklý podtlak stisknutím spodní části kalíšku. Kalíšek pak půjde bez problémů vytáhnout.
• Kalíšek vyprazdňujte zhruba po stejné době, jako byste si vyměňovala tampón. Pokud nemáte zkušenosti, doporučujeme vyprazdňovat asi po 4 hodinách. Brzy zjistíte, že ho můžete nechat zavedený déle. Vyprázdněte ho nejdéle po 12 hodinách. Kalíšek můžete mít zavedený i přes noc.
• Pokud máte silnou menstruaci, může vám kalíšek v prvních dnech protékat. V takovém případě použijte jako doplněk i vložku.

Jak o kalíšek pečovat

• Před menstruací je nutné kalíšek sterilizovat. Nejlepším způsobem je nechat kalíšek vyvařit asi 5 minut ve vroucí vodě. Doporučujeme do vody přidat lžičku prášku Gaia Magic Touch.
• Při vyprazdňování během menstruace stačí kalíšek omýt chladnou vodou a znovu ho zavést. Na veřejných záchodcích doporučujeme mít s sebou lahev s vodou.
• Kalíšek může časem změnit barvu, stejně jako se tomu děje u dětského dudlíku. Neznamená to, že by byl špinavý.
• Používání kalíšku je zcela bez zápachu. Nepříjemný zápach vydává menstruační krev až po kontaktu s vložkou nebo tampónem, které jsou napuštěné nejrůznějšími deodoranty.

K čemu je dobrá stopka?

Stopka je vlastně taková pojistka, pokud se vám nedaří kalíšek vyjmout. Děje se to zpravidla v začátcích, kdy se s kalíškem seznamujete a ještě nemáte nacvičené jeho vyjmutí. Svou roli může hrát i obava, která vám nedovolí se uvolnit a snadno kalíšek vyjmout. Ničeho se nebojte! Cvik dělá mistra a platí to i v tomto případě.

Jakmile začnete kalíšek používat opakovaně, zjistíte, že vám stopka vadí nebo ji vlastně vůbec nepotřebujete. Můžete ji tak zkrátit na vám vyhovující délku nebo odstřihnout úplně. Dejte jen pozor na to, abyste při tom kalíšek nepoškodila.

Pamatujte, že nejvhodnější způsob jak kalíšek vyjmout, je stlačením jeho spodní části, při kterém dojde ke zrušení podtlaku.