1 komentář Přečtete za: 6 min

Jak vybrat esenciální olej

Aromaterapie je sice věda, ale vybírání a používání esenciálních olejů může být hračka. V dnešním článku vám odpovíme na všechno, na co jste se kdy chtěli o esenciálních olejích zeptat – od dávkování až po výrobu. Nastavte své čichové receptory, jdeme na to.  O co jde Co je esenciální olej Esenciální nebo také éterické oleje…

Celý článek →

2 komentářů Přečtete za: 3 min

5 tipů, jak udržitelně zvládnout karanténu 

Od nástupu protiepidemických opatření nestoupá jen jednorázový odpad a spotřeba ochranných pomůcek. Odborníci hovoří také o častějším výskytu konfliktů, psychických potíží, vyšším riziku sebevražd a dalších komplikacích spojených s izolací. Dneska vám proto vysypeme z rukávu naše tipy, jak zvládnout karanténu mezi “4 stěnami” udržitelně pro vás i pro planetu. 1. Více se hýbejte Za…

Celý článek →

Přečtete za: 3 min

Čím se mazat, když mrzne až praští

Krajinu pokryl vytoužený sníh, děti radostně bobují a staví sněhuláky, dospělí se kochají a pleť? Té dávají zima, mráz, vítr a rozdíl teplot mezi vytopeným domovem a chladivým venkem na frak. Jak pečovat o pleť v zimě?  Co trápí pleť v zimě Vítr a mráz ji vysušují, teplotní změny ji vyčerpávají. Kůže rychleji stárne a…

Celý článek →

Přečtete za: 6 min

Průvodce látkovými plenami. Jak je pro mrňousky vybrat, skládat a prát?

“Nejlepší jsou ty na patentky.” Určitě se sucháčem, s nima je přebalování jak s jednorázovkou. “All in One máš bez starostí.” “Rozhodně klasický čtvercovky, i nás do nich mámy balily.” Pokud jste už někdy v diskuzích o látkových plenách pátrali po tom nejlepším způsobu, jak balit své miminko, možná se vás chopila mírná beznaděj. Každý…

Celý článek →

5 komentářů Přečtete za: 3 min

Řekněte NE úmornému úklidu. A vemte to chytře. Jako Popelka.

Vánoční úklid je strašákem v mnoha domácnostech. Ti, kdo ho nemilují, ho přetrpí a zvládnou. Letos jsme se viděli se svými blízkými méně než jiné roky a je proto na místě položit si otázku, jestli čas strávený gruntování nevyužít jinak.  Proč říct ne gruntování Podle maleb a kreseb, jak se měl Ježíšek po narození v…

Celý článek →

5 komentářů Přečtete za: 3 min

5 nebezpečí v dezinfekcích. Znáte je?

Už od jara jsou s námi na každém kroku. Nosíme je po kapsách, číhají na nás u výdejních okének, v MHD, restauracích, nákupních centrech a u lékařů. Čistí se s nimi madla, kliky, umyvadla, zrcadla, podlahy,… Dezinfekční prostředky a antibakteriální gely jsou všudypřítomné.  Víte, jaké látky obsahují? A že některé z nich mohou být nebezpečné…

Celý článek →

Přečtete za: 4 min

Jak přeprat alergie na prací prášek. Z čeho vznikají a jak se jim vyhnout?

V televizi i na sociálních sítích nás bombardují reklamy na zázračné prací prášky, které dokonale vyperou vše od tlapek od bahna až po červené víno. V žádné z nich se ale neříká, že látky v běžných pracích prostředcích mohou škodit dětem, dospělým, zvířatům i životnímu prostředí. Pojďme si na alergie na prací prášky trochu posvítit….

Celý článek →

1 komentář Přečtete za: 6 min

„I malé omezení živočišných produktů má pozitivní dopad na zdraví.” Rozhovor s výživovou poradkyní Mgr. Pavlou Širokou

Snižovat spotřebu živočišných produktů je v Čechách nyní v módě. Každý rok přibývají rostlinné alternativy mléčných a masných produktů v obchodech, otevírají se nové veganské restaurace a v kavárnách jsou stále častěji na výběr rostlinná mléka. O postupném zařazování rostlinných jídel do jídelníčku i o 100% rostlinné stravě si dnes budeme povídat s Mgr. Pavlou…

Celý článek →

Přečtete za: 4 min

Za vším hledejte ženu? Příběh Marlene Sandberg, zakladatelky značky Eco by Naty

V roce 1994 byla právničkou v korporátu, měla dva malé syny a čím dál tím větší zájem o ekologii. “Náhodou” se jí dostal do ruky článek v novinách o škodlivém dopadu běžných jednorázových plen na životní prostředí. Fakta ji zaskočila. Motivace šokem Dočetla se, že jedno dítě za půl roku vytvoří přibližně půl tuny odpadu…

Celý článek →