2 komentářů Přečtete za: 3 min

5 tipů, jak udržitelně zvládnout karanténu 

Od nástupu protiepidemických opatření nestoupá jen jednorázový odpad a spotřeba ochranných pomůcek. Odborníci hovoří také o častějším výskytu konfliktů, psychických potíží, vyšším riziku sebevražd a dalších komplikacích spojených s izolací. Dneska vám proto vysypeme z rukávu naše tipy, jak zvládnout karanténu mezi “4 stěnami” udržitelně pro vás i pro planetu. 1. Více se hýbejte Za…

Celý článek →

Přečtete za: 3 min

Čím se mazat, když mrzne až praští

Krajinu pokryl vytoužený sníh, děti radostně bobují a staví sněhuláky, dospělí se kochají a pleť? Té dávají zima, mráz, vítr a rozdíl teplot mezi vytopeným domovem a chladivým venkem na frak. Jak pečovat o pleť v zimě?  Co trápí pleť v zimě Vítr a mráz ji vysušují, teplotní změny ji vyčerpávají. Kůže rychleji stárne a…

Celý článek →

16 komentářů Přečtete za: 3 min

Řekněte ANO zelenému balení dárků + 5 triků, jak na to

Lepící páska, nůžky, mašličky a čupr barevný (to hlavně) vánoční papír. Tahle základní výbava každého Ježíška může vypadat na první pohled docela nevinně.

Stačí se ale podívat šťouravým okem ekologa (nebo nazelenalým pohledem mimozemšťana) a zjistíme, že balení věcí do nablýskaného papíru na pár hodin je přinejmenším intergalaktický nesmysl…

Celý článek →

2 komentářů Přečtete za: 3 min

Pozvěte NEkapra k vánočnímu stolu. A recepty, jak ho připravit.

Jíst na Vánoce kapra je na našem území mladá “tradice”. Smaženého kapra zpropagovala až Dobromila Rettigová a doslova masovou reklamu mu udělali až komunisté. Jak to tedy bylo? Co se na Vánoce jedlo dříve? A jak můžeme slavit soucitněji?  Proč se nad kaprem zamyslet Vynechat na Vánoce kapra na slavnostní tabuli se může zdát podobně…

Celý článek →

5 komentářů Přečtete za: 3 min

Řekněte NE úmornému úklidu. A vemte to chytře. Jako Popelka.

Vánoční úklid je strašákem v mnoha domácnostech. Ti, kdo ho nemilují, ho přetrpí a zvládnou. Letos jsme se viděli se svými blízkými méně než jiné roky a je proto na místě položit si otázku, jestli čas strávený gruntování nevyužít jinak.  Proč říct ne gruntování Podle maleb a kreseb, jak se měl Ježíšek po narození v…

Celý článek →

8 komentářů Přečtete za: 4 min

Řekněte NE Himalájím cukru. A nechte sněžit jen venku.

K Vánocům patří v současnosti také sladkosti. Perníčky, cukroví, vánočky, čokoládové ozdoby,… Proč říct ne nadměrnému slazení? A jak udržet sladkosti nejen o svátcích na uzdě? Možná znáte ten pocit, jak sedíte doma nebo na návštěvě před tácem s cukrovím a říkáte si, že si právě berete poslední kousek. A poslední kousek. A tenhle je…

Celý článek →

7 komentářů Přečtete za: 4 min

Řekněte NE tápání při výběru dárků. Posvítíme vám na cestu.

Ať už vybírání dárků milujeme, nesnášíme, nebo k němu máme neutrální vztah, většinu z nás každý rok před Vánoci čeká. K výběru darů vede mnoho cest, některé vám je odfiltrují tím, pro koho jsou (pro ženy/muže/děti/…), jiné podle cenové hladiny. My vám chceme dneska odhalit další možnou cestičku, jak vybrat to pravé ořechové.  Vykutálené dělení…

Celý článek →

1 komentář Přečtete za: 6 min

„Říkání NE je zásadní dovednost pro život,” říká Rudolf Orság

Jak už asi víte, v tento čas běží naše kampaň o říkání NE, která vytvářejí prostor pro nová ANO. Toto téma souvisí s celým naším životem, nejen s našimi zdravějšími a ekologičtějšími volbami, ale také s našimi osobními hranicemi a vztahy. A protože v tomto tématu nejsme odborníci, pozvali jsme na dnešní hostující článek lektora…

Celý článek →

7 komentářů Přečtete za: 3 min

Řekněte NE vánočnímu shonu. A dejte si 3 oříšky pohody.

Jak už asi víte, právě jedeme na vlně článků s říkáním NE, aby byl prostor na nová ANO. A vánoční pohoda je na říkání ne velice choulostivá. Leze do ní totiž spoustu úkolů, tradic, povinností a návštěv. Máme pro vás 5 tipů, které se nám osvědčily.  Ohmatejte své hranice Jak se o svátcích cítíte? Vnímáte…

Celý článek →

13 komentářů Přečtete za: 5 min

Testování na zvířatech říkáme NE. Stejně jako králíčci.

Dneska taháme z klobouku dalšího “králíka”, kterého vám chceme představit. Vlastně miliony králíků a dalších zvířat. Testování totiž není zdaleka jen o bílých myších a králících, jak si mnoho lidí myslí. Na jakých zvířatech se testuje? Jaké to má na nich následky? Jde testovat bez zvířat? Tomu všemu se dnes podíváme na chloupek.  Zvíře na…

Celý článek →