Přečtete za: 5 min

7 hacků pro duševní pohodu. Jak prožít zimní čas bez stresu a splínu?

Příroda utichá a zpomaluje tempo. Dřív se lidé jejímu rytmu přizpůsobovali a během zimního času nabírali síly. Moderní doba ale přirozené cykly záměrně ignoruje. A tak pokračujeme v hektické životní jízdě, ačkoli nám ubývá energie. Nedovolíme si spočinou. Možná proto se v tomto ročním období často cítíme zahlcení, přepadá nás deprese, stres a smutek. Recept…

Celý článek →

2 komentářů Přečtete za: 3 min

99 % Čechů má nedostatek vitaminu D ve stravě, uvádí studie. Je to průšvih?

Pandemie COVIDu-19 vytáhla na světlo světa jeden velice důležitý mikronutrient zásadní pro zdraví – vitamin D. Toho je přitom v běžné populaci kritický nedostatek. V našich končinách přijímalo v roce 2017 z běžné stravy adekvátní množství vitamínu D pouze 1 % osob.1 Je to velký průšvih? Co všechno má vitamin D v našem těle pod…

Celý článek →

2 komentářů Přečtete za: 4 min

15+ inspirací na dárky pro muže (partnery, táty, bráchy i dědy)

15+ inspirací na dárky pro muže (partnery, táty, bráchy i dědy)

Pátráte po ideálním dárku pro pány? Chybí vám inspirace a originalita? Hodíme vám pomocný kruh, navíc v ekologickém a přírodním provedení. 🙂 Své oblíbené muže tak potěšíte a zároveň podpoříte ve zdravém a udržitelném životním stylu bez hory plastů a škodlivých látek. Vyšťourali jsme tipy na přírodní dárky bez živočišných složek a netestované na zvířatech….

Celý článek →

1 komentář Přečtete za: 3 min

Inspirace na originální eko dárky k Vánocům

Inspirace na originální eko dárky k Vánocům

Přijít každý rok s originálním nápadem na ekologické vánoční dárky je těžké, co si budeme povídat. Po čem sáhnout, nebo co si přát, pokud se chcete vyhnout plastům, horám odpadu, ponožkám a svetrům se sobem? V dnešním článku vám ukážeme, jak si ve změti možností vybrat snadno, rychle, zdravě a udržitelně. A také tipy na…

Celý článek →

7 komentářů Přečtete za: 5 min

RECENZE Ecoegg: Jak dopadlo vajíčko na praní po půlročním oťukávání?

Recenze Ecoegg vajíčka na praní

Oťukli jsme si ekologické prací vajíčko Ecoegg, které tak rádo tančí v pračce mezi oblečením. Že prý nahradí prášek na praní i aviváž. Že prý je oblečení po vyprání tak měkoučké, že se do něj chcete zachumlat a nechat se objímat jeho hebkostí a přírodní vůní. Jak tahle eko vykutálenost funguje? Anebo spíš prostě –…

Celý článek →

Přečtete za: 5 min

11 inspirací na dárky pro kamarádku, maminku i babičku

11 inspirací na dárky pro kamarádku, maminku i babičku

Lámete si hlavu nad tím, co nadělit ženám kolem vás? Nejlepší jsou osobní dárky na míru, ale někdy i ten nejkreativnější proud inspirace vyschne. A právě v tu chvíli nastupují naše inspirativní tipy. Pokud chcete darovat smysluplný dárek, který zároveň nezkřiví vlásek zdraví, zvířatům ani přírodě, čtěte dále. Během pár minut odhalíme, čím můžete ženy…

Celý článek →

Přečtete za: 6 min

Glycerol neboli glycerin. Vše, co byste měli vědět o tajné zbrani hydratační kosmetiky

Glycerin je nám nablízku na každém kroku. Obsahují ho elektronické cigarety, impregnace ale třeba i zmrzliny a vetřel se pravděpodobně i do vašeho hydratačního krému. V kosmetickém průmyslu totiž patří k nejpoužívanějším látkám, proto jsme si na něj posvítili i v Econea.cz. Jak tato populární látka funguje? V čem nám pomáhá a na co dát…

Celý článek →